Kesä lähenee ja treenit kovenee. :) Tässä helppo palautusjuomana toimiva raikas smoothie salin jälkeen nautittavaksi.
KUNINGATAR-SMOOTHIE
1/2 prk Ehrman-maitorahkavalmistetta
1 dl Valion rasvaton mustikkakeittoa
1 dl marjasekoitusta tai haluamasi marjoja, esim. mansikkaa, mustikkaa ja vadelmaa
1-2 tl FunLight-vadelmamehutiivistettä
Lataa kaikki ainekset tehosekoittimeen, surauta ja nauti.
1/2 prk Ehrman-maitorahkavalmistetta
1 dl Valion rasvaton mustikkakeittoa
1 dl marjasekoitusta tai haluamasi marjoja, esim. mansikkaa, mustikkaa ja vadelmaa
1-2 tl FunLight-vadelmamehutiivistettä
Lataa kaikki ainekset tehosekoittimeen, surauta ja nauti.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti